他在国内马拉松圈子里算是比较厉害的那一拨人，拿过不少赛事的奖牌，也是这次田径集训队里的老大哥。
“那你们是？”王贺有些疑惑。
宋均搓了搓手，脸上露出一丝不好意思的笑容，甚至带着点讨好的意味：“那个……我们就是想请教一下，你刚才跑3000米的时候，那个……那个步频和呼吸的配合，是怎么做到的？”
“哈？”
王贺一愣，差点以为自己听错了。
一帮国家队的田径专项运动员，找一个射箭的请教跑步技巧？
这就像是一个米其林大厨跑去问一个电焊工怎么炒菜一样荒谬。
不光是他，旁边的吕武艺和张恒等人也听傻了，面面相觑。
“贺子也没练过跑步啊，你看错了吧，就一个三千米而已，说不定是运气好呢……”吕武艺开口道。
“是啊，我听说他练全甲格斗的，说不定只是身体素质不错才跑出了这个成绩呢。”张恒也补充道。
一旁的部分田径队员也露出了一丝不解，尤其是其中有一个身材不高但肌肉极其发达的小平头，正用一种审视目光打量着王贺。
这人叫赵凯，主攻100米和200米短跑。
他是典型的爆发型选手，性格也跟他的项目一样，冲动、直接，还有点傲气。
对于宋均这种长跑老将去好声好气地邀请一个射箭队的新人过来指导，他心里是很不以为然的。
在他看来，王贺能跑那么快，无非就是心肺功能变态点。但这跟技术有什么关系？
要学技术，教练那边技术不是多得很吗，非得找一个射箭队的过来是吧。
赵凯皱眉道：“宋哥，你这话说的就太夸张了，顶多就是身体好跑得快点吧，那成绩也不是很夸张吧，你们中也有很多人能跑出来啊。”
“不不不，你们别觉得奇怪。”宋均神色严肃地摇了摇头，目光灼灼地盯着王贺，“外行看热闹，内行看门道。刚才在场边，我一直在观察王贺兄弟的跑姿。那成绩虽然也不是特别出彩，但我能明显看出王贺兄弟还是没使出全力。”
“这都没使出全力？”
一时间，全场哗然。
尤其是吕武艺等人，更是忍不住张大了嘴。
刚才三千米跑完的时候汪于简没说话，
他们还以为王贺的全力被逼出来了，所以才会跑得这么快。
都赶上三千米国家健将的级别了。
而现在，田径队大师兄宋均又说王贺没使出全力……
那王贺的全力到底有多快？
宋均继续说道：“大家可能只看到了他快，那的确说明王贺兄弟身体素质好。但你们如果仔细观察就会发现，他在高速奔跑中，步频和步幅的调整比例很不错，身体重心的起伏极小，就像是贴地飞行一样。
而且他的每一次蹬地的发力点都极其精准，腿部折叠也很完美，几乎没有任何多余的能量损耗。那种对风阻的切割感……说实话，我跑了十几年，从来没见过这么干净的跑法。”
“干净？”王贺心中微微一动。
这个词用得倒是有几分贴切。
他刚才虽然只用了五六成的力，但为了省点儿体力，他下意识地运用了风灵步法的一些发力技巧。
所谓风灵步法，是异界里边游侠在丛林中长途奔袭的看家本领。
其核心逻辑就是顺应气流，将身体融入风中，让一成的功率发挥出十成的速度，而不是通过提高功率来对抗风。同时利用肌肉的微颤来抵消地面的反作用力，将每一分动能都转化为向前的推力。
在现代体育科学里，这可能涉及到空气动力学、生物力学以及极其高深的神经募集控制。
一般人是看不出来的。
甚至对运动有些研究的运动员，都不一定能看出来。
而宋均却直接指出了要点。
没想到，这个叫宋均的，眼光还挺毒。
“所以，我就想问问，这种跑法……有没有什么特殊的训练窍门？”宋均眼神热切，“只要你能指点两句，哥几个绝不让你白费口舌。”
王贺看着这几双求知若渴的眼睛，本来想直接拒绝。
毕竟他哪懂什么现代跑步训练法？他那一套全是野路子，跟竞技体育的跑步根本不是一个路子。
而且教人很累，尤其是教这种已经在原有体系里定型了的老运动员，更是费力不讨好。
但转念一想。
如果真的像宋均说的那样，自己的步法在这个世界属于降维打击级别的先进技术……
那这会不会又是一条财路？
例如私教课，集训课等等……
虽然现在还没影儿，但人脉这东西，攒一攒总没错。
“行吧，那就去看看。”王贺松了口，“不过我先说好，我没受过系统训练，全是野路子，说出来的东西可能跟你们教练教的不一样。”
“没事没事，野路子能跑进8分15秒，那就是神路子！”宋均大喜过望，拥着王贺就往田径馆走。
吕武艺和张恒他们反正也没事，加上好奇，也都跟了过去看热闹。
到了田径馆，其他人便开始准备，吕武艺等人在馆里看着周围新奇的训练设施，宋均则在一旁换着鞋子，
宋均换鞋的同时，试探性地问道：“其实吧，刚才教练说你缺钱的时候，我就想说了。兄弟，既然你有这腿脚功夫，为什么不去跑马拉松啊？那玩意奖金可不少啊，比你这射箭比赛赚的都多。”
听到这话，王贺瞥了宋均一眼，“你是说那些金标全马比赛的奖金？”
“对啊！”宋均来了劲头，跟王贺讲起了他们圈子里面的事情，“现在国内的金标赛事，全马冠军奖金一般都在三万到五万美金左右。如果是破纪录，还有追加奖金，上回何杰打破记录不就一下子拿到了一百多万？就算是一些偏远地方的小比赛，冠军拿个三五万人民币也是常有的事。
比你们射箭……咳咳，比大部分项目都赚钱多了，而且也是为数不多业余选手都能报名的比赛，参赛流程比较简单。”
王贺拧上瓶盖，摇了摇头：“我知道。我刚练体育的时候就查过了。”
“你知道？”宋均一愣，“那你怎么不去？”
“去不了。”王贺叹了口气，解释道：
“国内马拉松赛事虽然多，但真正奖金高的就那几个。而且报名是个大问题。像北马、上马这种，中签率低得吓人，跟买彩票似的，只有不到百分之十。我当时是个纯素人，没有任何过往成绩，想报专业组根本报不上，只能去报大众组抽签。”
而且更关键的是，王贺步入超凡总时间也不过二三个月，这段时间里国内压根就没有什么马拉松赛，
就算有，也都是国外的，或者距离遥远的大城市的比赛，以他当时的条件，连机票钱都凑不齐。
不是他不想参加马拉松薅奖金，是现实压根不给他机会。
这就是穷人的死循环。
想赚钱，得先有本钱去参赛。但没钱，就去不了。
第364章 仙人点化（3000字）
相比起马拉松，当时八九月份正在举办的射箭比赛和全甲比赛反而是更适合王贺的。
不仅就在周边城市，而且报名门槛低，只要交钱就能上，对他这种急需用钱的人来说，才是最优解。
尽管这些项目的比赛钱少、知名度也不高，参加一趟下来也就小几万，但能够解他的燃眉之急。俗话说得好，赶得好不如赶得巧。
不过十一月份全国各地的马拉松赛倒是不少，要是他的进步速度能再稍微慢点儿，说不定就能参加下个月的比赛了。
但他现在已经在射箭领域走到接近巅峰了，等代言拿到手一次性就能拿百万代言费，参加全运会之后，更是能带来数之不尽的钱财和名誉，压根就没必要再耗费大量时间去参加马拉松比赛了。
“原来是卡在这儿了。”宋均恍然大悟。
确实，对于一个毫无根基的新人来说，体育圈的壁垒有时候比实力更难跨越。
“那现在不一样了啊！”宋均猛地一拍大腿，“兄弟，你现在可是国家队集训成员，虽然是射箭队的，但那也是带编制的，你现在要去参加马拉松，就算抽不中签，我也可以帮你介绍，绝对可以报上的。”
“算了算了，我没这个意愿，现在只想射箭。”王贺摆手道。
他现在射箭领域就已经能赚钱了，这已经是他能找到的一个最容易避免暴露超凡的赚钱法子了。
毕竟射箭说到底还是技巧，就算他真的未来打破了世界纪录，他们也不会怀疑他的身体或基因产生了什么变异，只会觉得他射箭技巧非常优秀。
但如果王贺乍一加入田径队，刚参加全运会就直接在田径这种体能项目上拿到了第一，甚至打破了世界纪录，想不被国家盯上都难。
体能运动和技巧运动，本身就是存在一个极大的沟壑的。
“好吧，那也行…”宋均显然有些失落。
但很快他便调整好了心情，给王贺递了一瓶运动饮料，顺便给一旁的吕武艺等人都塞了一瓶。
“来来来，不说这些了，喝水，还有你们，刚参加完体测，现在应该都累了吧？补充点电解质。”
王贺接过水，没喝，只是拿在手里。
此时，周围又围过来了几个正在训练的田径队员，刚才那个跑百米的赵凯也在其中。
“宋哥，我感觉这确实有点不合适。”赵凯忍不住开口了，“他是射箭队的，而且连正式队员都不是。咱们田径队好歹也是金牌大户，找个外行来指导？这要是让总教练知道了，不得骂死咱们？”
宋均没听出语气中的阴阳怪气，依旧爽朗地笑着道：“达者为师，人家刚才那个3000米成绩摆在那儿，你要是能跑进8分半，我也听你的。”
“那是长跑啊……”赵凯不服气地嘟囔，“长跑靠的是耐力。咱们短跑讲究的是爆发和技术细节。我看他刚才起跑那一下，也就那样，反应还没我快呢。”
王贺听到了赵凯的话，但并没有理会。
“哈哈，你看着就是了。”宋均也没有计较，只是转过头看向王贺道：“王贺兄弟，现在方便解答我刚才的问题吗？”
王贺收回目光，看向宋均：“你想问的是什么？”
宋均：“就是关于体力分配的问题。我看你刚才前几圈冲得那么猛，按理说到了后面乳酸堆积，肯定会掉速。但你好像一点影响都没有，甚至最后还能冲刺。这是怎么做到的？是有什么特殊的呼吸方法吗？”
“呼吸？”王贺想了想。
确实有。
风灵呼吸法。
但这玩意儿是配合血能运转的，教给普通人他们也学不会。
不过，其中的物理原理是可以借鉴的。
“不是呼吸方法的问题。”王贺摇摇头，决定用科学的语言来包装一下，“是肌肉利用率的问题，来，你先跑个四百米，我看看你的姿态。”
“肌肉利用率？”宋均一愣。
不过还是按照王贺的指示，在操场上跑了一圈。
王贺则紧紧盯着宋均的姿态，眉头微微皱起，果然和他猜的没错。这些运动员虽然在表层的技巧上做到了近乎完美，不论是重心还是步频都非常节省体力，经济效益高，呼吸也非常有节奏。
但在内里上，王贺仍然能看出不少漏洞缺陷存在，这可能就是他们的成绩迟迟无法突破的根本原因。
很快，宋均跑了一圈，微微喘了口气，重新坐回王贺的身旁，期待地问道：“王贺兄弟，看出来什么没有？”
一旁的田径队队员还有吕武艺等人则全程站在旁边看戏。
王贺指了指宋均的大腿，“就如同我刚才说的那样，你的姿态太过于强调用大肌群发力。不管是股四头肌还是绳肌，每次蹬地都在全力输出。这样虽然速度不错，但能量损耗也大，乳酸堆积自然快，前面或许还能维持三分配，甚至三分配以内。但随着时间流逝，后程维持三分配会越来越难，甚至会跑崩掉速。”
“那应该怎么跑？”宋均若有所思的点点头，问道。
“尝试用筋膜去借力。”王贺道：“你应该学着像皮球一样弹着跑，而不是用脚去踹地。要学会利用落地时的反作用力，将其储存在筋膜里，然后在离地的瞬间释放出来。”