那么就来做早餐吧，早餐吃什么好呢？
来做个补充灵能的料理吧，连续用了4个高级的引导，搞得身体有点虚。
恢复补充灵能的料理，李昂查看一下食谱列表，嗯，就用居居翘脚肉片吧，这料理有提高灵能上限的效果，而且是卤的，刚好也可以试一下这十年老卤。
那么就做个肉夹馍。
于是李昂去了地下室，来到孽蛊空间，降临下去，大闺女像条狗一样欢迎李昂的到来，它招摇地抖动它的树冠，脚气缭绕的孢粉在挥洒着，它很是激动。
李昂抚了一下大闺女，然后抓了一头猪大蛆，用痔筑手法给它长出了痔球，把痔球带走，顺便采了一些骨髓粉，剩下的猪大蛆部分给了大闺女吃掉。
然后李昂回到了厨房，先来处理这锅10年老卤，捞掉沉淀的肉沫杂质，撇掉上层的油脂，加入新的香料，加入水，加入酱油，加入肥肉，开火卤起来，用料理能力加速卤制，让肥肉的油脂熬出来，渗进卤汤里，接着再把肉捞掉，这就是养卤。
一锅合格的老卤就是这样，每天都得去掉杂质，加入新的，每天都更换，经过岁月的沉淀，让风味不断的凝缩，沉积沉淀，最后得到一锅老卤。
卤汤弄好了，就加入痔球，采用三浸三捞的手法，并使用内燃癣的料理能力进行同步处理，将这颗痔球给卤得内外通透。
第614章 十年生猛肉肠
卤好了，捞出来，是漂亮的金褐色，透着一股香气，一股历久弥新的香气。
嗯，不错不错，不愧是10年的老卤了，看着和以前的卤痔球差不多，但就是这一点点的差别，其风味的细微变化就是老饕们宁愿驱车跑50公里也要尝的那么一口地道。
接着来制作面饼，将采集的骨髓孢粉加入面粉，揉搓，摔打，然后用癣化手法将其快速醒发，接着加入油，再揉搓，分团成剂子，压扁，撒上芝麻，然后烤制，烤得酥松香脆。
接着就是将卤好的痔球切片切碎，再把烤好的面饼切开，卤肉片装进去，再淋上居居极鲜辣酱，嗯，卖相很不错，品级料理的提示出来了，李昂将其命名为
【居居翘脚肉夹馍】
【品级：★★★】
【效果：灵能上限提高（大），强筋健骨（大），气血提升（中），防御提升（中）】
【做法与食材：痔球，骨髓孢粉，面粉，居居极鲜辣酱，芝麻，食用油，十年卤汤；将痔球在卤汤里卤制，捞出切片做成翘脚肉片，骨髓孢粉加上面粉揉制，醒发，加上油，揉搓，分成剂子，压扁撒上芝麻，进行烤制，得到面饼，将面饼切开，将翘脚肉片，装入面饼中，淋上居居极鲜辣酱，即可出餐。】
【备注：干苦力就得吃肉夹馍！一早吃个肉夹馍，干活都有劲。】
李昂连续制作，把材料用掉，制作了5个肉夹馍放着，热气腾腾的，然后拿起来一个吃。
嗯，很香，很脆，一口咬下去痔肉与辣酱还有面饼都在口腔里混合开，形成多层次的美味，并且吃着有种难以言喻的怀念感。
那是老家，那是家乡，那是故乡的味道……
等等，不对啊，我的老家不是吃肉夹馍的地方啊，哪来的这种怀念感？莫名其妙的怀念感，就像是朋友圈里发了一张酱骨头的照片并配字：【妈妈的味道】，底下评论：【你把你妈吃了？】，就这么一种莫名其妙的错位又怀念的感觉。
唔……李昂想了想，可能是卤，对，就是老卤的效果！
这效果虽然没明面上显示出来，但是其细微的美妙，勾起了味觉上的联动，让人有在家乡的味道的感觉，大概就是这样。
因为老家的餐饮店铺，往往都是好几十年传承下来的，那种味道是一脉相承的，不是什么新开的店铺，或是各种什么连锁餐馆的味道。
虽然也不是说连锁餐馆和新店味道不好，但就是没有那种味儿，那种岁月与传承的味道。
吃了肉夹馍，料理效果在生效，李昂的灵能上限已经达到这个身体的极限，无法再增长，于是灵能转而开始快速恢复。
嗯，这一个肉夹馍吃完，灵能又恢复到满值了，啊，这身体真是犯规啊，吃个肉饼，然后呼吸就回血回蓝了。
这肉夹馍放凉了口感会缺失，于是李昂永恒引导触手弄出来，给这肉夹馍导了一下，赋予了它们“永恒”的特性，只要不去动它们，放在这里，可以以这新鲜的状态保持一整年的热乎劲，保持鲜美，就像刚出炉的状态。
接着李昂开始处理食材，把蔬菜水果还有肉进行备菜，洗干净，切开，分门别类的放好，肉也切开，筋膜什么的去掉，摆放整齐，放入冰箱。
接着把这些处理出来的边角料，还有捞出来的卤肉渣，油脂，堆到一起，灵能触手冒出来，扎进去，进行引导，赋予这些厨余垃圾灵魂，让其变成生猛的肉肠。
肉肠甩动着，口器张开，发出“嘶嘶嘶”的声音。
这是要给大闺女吃的，李昂看着这根肉肠在蛄蛹，突然想，要是给这玩意弄些岁月的沉淀会怎样？
一般来说这生猛肉肠如果放着不管，很快它的灵能就会消耗干净，然后就失活，变成普通的肉。
然后如果再放着不管，失活的肉就会很快腐烂发臭掉。
但如果用时间引导，直接让它成长到10年后，瞬间成长，会怎样？
于是李昂就试了一下，时间引导触手冒了出来，给这根生猛肉肠导了一下。
消耗了200单位灵能，神秘玄奥的波动汇聚，这根生猛肉肠瞬间干瘪下来，然后其皮壳本来是如同火腿肠那样的粉嫩鲜红状态，现在变成筋脉血管突出，脉络分明，并且黝黑发亮。
像是日夜在大太阳底下劳作者的手臂皮肤，苍老，但是富有力量。
而这玩意的口器也变得更加的沟壑状，层层叠叠的，还长出了杂毛，这杂毛如同细小的钢针一样，突破表皮，毛扎扎的，这根肉肠在蛄蛹着，像是鳗鱼在蛄蛹。
真的成长了，这是10年份的生猛肉肠，褪去了刚出生时的躁动，没有小年轻的愣头劲儿，变得沉稳，锋芒内敛，看着不怎么生猛，但其实动如脱兔，其危险性更大。
它积蓄着力量，随时可以发起攻击，要是有谁靠近的话呀，以为这玩意病恹恹的，结果突然就窜起来，会以比毒蛇还更猛更快的速度叨你一口。
这不，李昂才靠近看，这玩意“唰！”的一下就对李昂发起了进攻，电光石火朝着李昂的脸面咬了过来，它的口器张开了，露出了里面锋锐的环状牙齿。
我勒个去！李昂震惊，这要是被叨到，这鼻子就被啃掉了。
李昂伸手，后发先至的抓住了这根10年肉肠，它的口器离李昂鼻子就差10厘米，差点鼻子被啃掉！
十年生猛肉肠还在挣扎，被抓住了之后它顺势卷了起来，卷上了李昂的手臂，勒得李昂手重重的，力道很足，要是普通人被这么一勒，很可能会把骨头勒断掉。
肉肠见缠勒无果，于是它“咕噜咕噜”的肠体内部在蠕动，紧接着它张开口器，喷出了一道液体。
像是毒蛇喷出毒液那样，这液体即将喷到李昂身上，但是却被李昂的灵能外放给束缚住，变成了一坨飘在空中的水球。
“咕吱咕吱”这根十年肉肠，还想要继续喷吐，它在酝酿，李昂怒了，直接手上甩一下，抓住这玩意身的肠体，摔鳗鱼一样，把它“啪叽！”一下就摔死了。
什么东西？敢朝我吐口水，找死啊你。
接着检查这团漂浮的毒液水球，唔？，这玩意好像有腐蚀性啊。
将这团毒液放在水槽中，“滋滋滋”陶瓷的水槽被腐蚀掉了，哦，是强酸呢，比王水还强的强酸呢。
这十年生猛肉肠居然如此的生猛，要是谁被这么咬了一口，强酸毒液打血肉里进去，那么血肉会烂掉，骨头都会被腐蚀。
厉害了，不愧是十年生猛肉肠，有够猛的。
第615章 吃早餐
李昂拿起这摔死了的十年肉肠，检查了一下。
这玩意内部筋膜与韧带变得紧实，像是软骨那样的构造，形成了环状的嵌套的，有点像是锁子甲的甲片构造，一环套一环的，然后根据筋膜软骨的拉伸，这些细微的力道可以放大，传递，然后形成迅猛的扑击方式。
其内部的血肉也变得紧实化、筋肉化，而喷出的毒液，其实是它的胃液，或者说是肠液，这玩意是没有消化系统的，吞食血肉进去，整个只有一条肠道，而肠道内部有着蜿蜒扭曲的形状，有着类似鸡嗦囊壁的强劲肌肉，可以挤压揉搓，这也是它能够串起来蠕动起来的动力来源。
嗯，真是奇妙的构造呢。
这东西能吃吗？李昂捏了捏这肠肉，这肉有点老啊，老的不能再老了都。
肌肉分为很多种的，不过简单来说可以大致分为死肌肉和活肌肉，像健身房健身弄出来的那种膨大的大肌霸肌肉就是死肌肉，看着大块，其实松松垮垮的，而且是打药打出来的，而农民工，特别是搬运工、钢筋工的肌肉就很紧实，看着不臃肿。
劳作者的肌肉是不是大块膨胀的，而是干练的，索状的，像钢筋编织而成的肌肉。
这十年肉肠的肌肉就是这种钢筋编织的肌肉形态，这没法吃，太老太韧，不过用来炖汤应该不错，对，用来炖汤。
早餐吃肉夹馍，确实有点干巴，来炖个汤吧，于是李昂把这条十年肉肠拿来炖汤。
先把皮剥开，这皮也是很有韧性，黝黑又很坚韧的皮，用厨刀切一下，划出了一道痕，很韧呢，像是老牛皮，而且是经常被鞭打的那个部位长出来的那个皮。
原先的生猛肉肠的皮是很薄的，比皮包还薄，李昂运用了刀工技巧，将这皮给切了出来，露出里面鲜红紧实的钢筋一样的筋肉条，再一刀子划开，剖成两半，再把这贯穿的肠道洗干净，哦，这里面的肠液真的是具有腐蚀性，操作的时候手没戴手套，有点被烧到皮痒痒的，而且洗出来的肠液把这个洗碗槽给搞得坑坑洼洼，冒着烟，打开水龙头冲掉，然后用炼金引导，把洗碗槽给再重新炼回去。
洗干净之后就是把肉给切块，它里面的筋膜形成了环状嵌套的结构，硬硬的，这种筋膜再进一步发展的话，就变成了鱼的肌间刺，就会很不好吃，而且这软骨也偏硬，吃起来硌牙，确实只能用来炖汤了，或者说这玩意天生就是用来炖汤的。
万事万物都有其使命，猪养着就是为了被吃掉，鸡是为了成为肯德基全家桶，人是为了工作，这就是命来的。
食材处理完，那么拿来个陶锅，在锅底下放萝卜，然后再把这个切断的肉放进去，这剥下来的皮也要拿来炖，把皮洗干净了，切块切碎的，嗯，这皮在切的时候还很韧，这可能炖不烂，得再处理一下。
于是李昂对这堆皮进行了癣化处理，用水藓让其内部充满水分，于是这堆皮就膨胀开了，然后变得松软q弹，软软的，这些膨胀的皮都放进去锅里，再加上水，加上生姜，开始炖。
正常来说要炖个两个钟头，这时候阿猫起来了，它揉揉了揉眼睛：“啊，老板你起得好早啊，干嘛起这么早嘛，起的比鸡还早啊你。”
“……”李昂不高兴，你这猫子，老板比你先早起来，你有没有作为员工的自觉呢？
李昂：“快去洗漱，然后吃早餐。”
“哦。”阿猫应了一声，就去刷牙洗脸去了。
做个无忧无虑的猫子真好呢，不用去想那么多，不用为每日的营业计较，就平静快乐的活着。
这汤还没炖好，那就使用内燃鸡癣，再加上其他的料理能力进行辅助，加速炖，“咕吱咕吱”这一锅汤在加热，内外加热同时作用下，很快就炖好了，揭盖出来，飘香四溢，然后加上葱花，加上盐，加上鸡精调味，汤就做好了。
品级料理的提示又出来了，李昂将其命名为
【生猛十年老肠汤】
【品级：★★☆】
【效果：腐蚀抗性提高（大），身体鲁棒性提高（大），柔韧性提高（中），滋阴补阳（中）】
【做法与材料：十年生猛肉肠一根，姜、萝卜，调味品；将生猛肉肠剥皮，切段，洗净，皮比较韧，得先炮制，可以用腐浆熟成法软化皮子，或是放入灼热砂子里加热，让其变得蓬松，炮制好后切块，放入高压锅炖，炖烂，炖透，炖成胶质状；将肉肠切段，放入瓦罐中，与萝卜、姜块一起加水，将胶质状的皮汤倒入进去，没过肉肠，大火焖炖，再转小火，焖炖两小时，加上调料，即可出锅。】
【备注：生猛是一种态度，彪悍的人生不需要解释，生猛的肉肠也不需要解释，吃就得了，越吃越猛。】
阿猫洗漱好了，然后来吃饭。
李昂将这锅瓦罐汤上了桌，肉夹馍也上了桌，一人一猫吃了起来。
舀碗汤，然后一口肉夹馍，一口汤。
不错不错，李昂美美的享受着早餐，这肉夹馍有着永恒的效果，保持着刚刚出炉的新鲜度，热乎乎的。
鲜香酥脆，就算放了半小时表皮还是脆脆的，没有冷却受潮的那种黏糊，口感相当的棒，馍里夹着的痔球肉片卤香味儿挠挠的，有着让人怀念的调调，淋上这居居辣极鲜辣酱，带来的口感又上了一个层次，吃一口再吃一口，吃得停不下来。
这汤也是很不错的，吃完之后整个人感觉皮肤都紧致起来，肌肉纹理都弹弹的，肌肉紧实的很，那些松弛的部分都紧缩了，这汤有隐藏效果其实，要是兜不住屎的家伙喝了这汤，那么就能兜得住了，会变得很兜的。
李昂吃了两个饼，阿猫也吃了两个饼，两人将这汤给喝掉，十年肉肠的肉都炖酥烂了，都化开了，化在汤里面，汤喝完，锅底只剩下一些钙质化的脆骨。
阿猫捞起脆骨去吃，吃得咔哧咔哧：“挺好吃的，这些脆骨。”
李昂也试着拿个脆骨来吃，嚼了嚼，这脆骨是纤维状的是树皮那样的玩意。
因为这肉肠是用厨余的材料赋予灵魂搞出来的，材料里面有菜梗，菜根，菜叶子，还有蔬果的皮，这些纤维素与木质素经过10年的沉淀，又与血肉组合，炖煮化开后软化了，就脆脆的，嚼着挺有口感。
“哦呼~~”阿猫摸着肚子，拍一拍，尽显惬意。
这猫的食量也见长了，一个猫子干下去了两个肉夹馍和大半罐汤，这小小的个头食量那么大。
不过这也符合常理，阿猫是会变身的，现在是是压缩形态，它可以变成虎斑黑豹兽人形态，身高体重、体型都会大变样。
阿猫在舔毛着，在享受着料理带给他的余韵。
李昂把餐碗瓦罐拿到洗碗处堆着，一会让阿猫去洗碗。
“咔咔咔~”餐馆门打开了，今天的营业开始了，进来了一个客人，看到这家伙，李昂和阿猫都愣了一下，这来的不是别人，正是罗锅老头。
李昂不敢相信，打开餐馆界面，查看营业信息，这罗锅老头确实是用的餐券，他用的餐券来餐馆的！
啥情况？这家伙不蹭饭？用了餐券来用餐？
第616章 蹭饭蹭多了遭报应
罗锅老头的衣服也换了，他这一身像是战斗着装，然后他背后有着袖子套住，里面是柱状的象拔罗锅，但是这象拔耷拉着，无精打采头垂垂的，很是萎靡的模样，然后他左手拿着一根铁耙，右手拿着铁勺，这家伙的衣服上面有着血迹，还有一些烧伤灼烧的痕迹，他有点秃顶的，头乱糟糟的，脸色疲惫。
李昂问：“你怎么了？怎么这副模样，你去干啥了？”
罗锅老头疲惫的说：“唉，别提了，我被神灵盯上了，啊，完犊子了。”
李昂：“什么？被什么盯上了？”
罗锅老头：“这事儿说来话长，我……我都忘了过去多久了……”
李昂：“你就昨天没来而已啊，唔？你去了地下城？”