循规蹈矩能叫重生吗? 第92节

  原来这是真的!

  STR理论提出,大自然能够唤起人的积极情绪,有助于从压力中恢复。

  看风景,其实是一种有神经科学支持的深度放松方式。

  哪怕只是在自然中待上10分钟,也能显著减少紧绷、焦虑、愤怒、敌意的情绪,掌管压力的皮质醇激素水平会降低。

  而愉悦、兴奋、幸福感这些正向情绪,就像海平面一般缓缓升起。

  “那你知道为什么,公园20分钟定律很有效果吗?”

  周明远被瞬间戳破,依然笑嘻嘻地偏了偏头,双眼弯弯看着钟雨筠,开口问道。

  “为什么?”

  “因为风景啊,让我们有机会重新体验什么叫做【活在当下】。”

  男人蹲下身子,凑近了看草地上流动不息的蚂蚁窝。

  “城市生活居大不易,很多人每天都被时间推着走,赶地铁、开会、看手机推送、划掉To Do List”

  “好像每分每秒都得做些事情,否则就是浪费时间。”

  “但在公园里,我们可以停下来。”

  “停下来?”

  钟雨筠看着男人的背影,重复了一遍最后三个字。

  “对啊,绷得太紧会疯掉的。”

  周明远仰起脖颈,头顶是丛林密密的枝叶,阳光努力钻出一小片缝隙。

  “我们总要有一小片空间,来允许自己尽情发呆,允许自己什么都不是。”

  “公园是距离最近的地方了。”

  “感受风和阳光,看树影摇曳,听鸟叫蝉鸣,所有的感官都被拉回当下,和万物连接。”

  “你有没有觉得,站在公园里时间的流逝变得很慢?”

  钟雨筠看了眼时间,紧接着转过脸来,迟疑道:“呃”

  “好像.是有一点?”

  “这不是你的错觉。”

  周明远继续说道。

  “有人做过研究,和城市环境相比,我们在大自然中会感觉时间过得更慢,这种对时间感知的改变,很容易让我们把注意力从短期压力转移到长期目标上,重新评估生活的优先级。”

  “就像影视剧里经常会演的,人们在海边突然决定放弃一段关系,或者在树林里静坐时,冒出一个改变人生的念头。”

  “所以你刚刚会觉得,没关系啦,迎新晚会失误也不要紧。”

  “你懂的可真多。”

  钟雨筠也学着男人的动作,贴近距离,端详面前的花草树木。

  很多人曾经在社交媒体上透露,自己最能想通事情的时候,不是深夜的痛哭,也不是聊天倾诉,而是看风景。

  站在山顶,走在旷野,坐在海边发呆时,那些困扰已久的问题,竟在不知不觉中变得轻了,远了,甚至不再重要了。

  也许为短暂的日落余晖感到惊喜,躺在广袤大地上感知万物呼吸,这种体验本身就是巨大的意义。

  在安静和空白中,新生活冉冉升起。

  “像你这么说的话,我们应该多来逛逛公园,是吧?”

  “没错。”

  “那我想出门的时候,就叫你一起。”

  “好啊。”

  周明远点点头。

  大概是氛围太好,他也没意识到自己此刻嘴角的笑,映在女孩眼中暖融融的,像极了面前被阳光晒过的一切。

第93章首秀之前

  傍晚,斜阳,公园里的时间被自然拉长。

  两人边走边聊,夏末的风携着人工湖的湿润,浮现出一个又一个话题。

  “你之前说,你创业的地方就在学校?”

  钟雨筠随手解开马尾,让长发自然披在肩上,难掩喜悦心情。

  “对,学院在南三门附近借给我们一片场地。”

  周明远笑眯眯地说着:“不要钱。”

  “带我去看看呗?”

  林间小路陡峭不平,女孩一路蹦蹦跳跳,走得也不是很稳。

  “这个时间去啊.”

  周明远停顿一下:“有点饿了,要不吃个饭再去?”

  “也行。”

  两人并肩往公园外前行,不知道是不是因为距离太近,或者地势不平,周明远的右手一直在她的手边晃荡,时不时跟她碰上一下。

  像极了势均力敌的武士,轻轻交过一次手,短暂分开,然后又试探地纠缠到一起。

  食堂结伴吃饭,奶茶店买小甜水,他和她又沿着校园兜了小半圈,头顶氤氲出一个难得能看到星星与月亮的夜晚。

  “解-忧-传-媒?”

  站在目的地门口停下脚步,钟雨筠好奇地抬起头,打量着面前的牌匾。

  “你做的也是MCN公司吧?”

  这会天色已晚,又是十一假期的最后一天,解忧传媒的门面房内空无一人。

  “是啊,光看名字就知道?”

  周明远一边掏出钥匙开门,一边笑着回应。

  “哈哈哈哈.本来我是不知道的,但百团大战那天接了学长发来的传单。”

  钟雨筠咯咯笑了起来,好奇宝宝一样跟着男人走进屋子,环顾四周,到处走来走去。

  “传单?”

  “他那家叫什么来着哦对想起来了,叫佳缘传媒!”

  女孩理了理鬓角的碎发,补充道。

  “当时他看到我和室友,说什么都要把传单塞过来,还说公司投资三十万重金挖掘素人网红,一定能火。”

  “那你怎么没去试试?”

  周明远一听,就懂得了大概。

  邓原这个名字,他当然不陌生。

  佳缘传媒的老板,杜佳诺的忠实信徒之一。

  不仅跟他当时在小广场打过照面,还侧面参与了他和学姐的第一个吻。

  “主要我觉得好麻烦啊!”

  钟雨筠耸了耸肩,走到里间继续探索,发现还有亮着屏幕的电脑。

  “回去我们聊起来说,做这个至少每天都要发动态,凹造型,拍照片,琢磨文案。”

  “感觉没有爆棚的分享欲和表现欲坚持不下去。”

  “不过我室友比较感兴趣,好像当天就去加了老板联系方式。”

  周明远扭过头好奇道:“你哪个室友啊?”

  “雪姐呗,回来之后还把宁宁忽悠着一起去了。”

  “雪姐没准真能行。”

  男人想了想赵雪的行事风格,不由自主颔首肯定。

  “你这里,是不是和佳缘传媒的业务撞车啦?”

  看到周明远点头,钟雨筠继续说道,语气中带了几分关心。

  “雪姐在群里分享了照片,毕竟佳缘投资三十万,看起来可挺专业呢!”

  “你投资了没?不过看你这么会走捷径,连办公地点都是借的”

  女孩侧过脑袋,看向周明远。

  “呃”

  “投倒是投了,但算起来连他们十分之一都不到吧。”

  周明远抿着嘴,想了想自己在买流量上的花销说道。

  “那也不少了!”

  钟雨筠眨了眨眼睛:“明明就没什么钱。”

  “看你们还大手大脚浪费电,屋里没人连电脑都不关,小心破产。”

  “破产也只能认命咯。”

  周明远挑了挑眉毛,笑着摊开双手。

  “好啦~别担心!”

  钟雨筠晃了晃手中的奶茶,让黑珍珠均匀地溜进吸管里,一屁股坐在电脑面前,亮晶晶的眸子凑近。

  “看到我刚刚饭卡里的余额没?”

  “嗯嗯。”

  周明远点了点头。

  “真要到了破产那一步,到时候你喊声姐姐,我请你吃食堂。”

  女孩笑盈盈地说着。

  作为典型的北方女孩,她天生骨子里就有一种豪爽大气。

  “谢谢姐姐~”

  “哇你可真是这会就叫上了?”

  男人凑到钟雨筠耳边,不轻不重地拉长声音说了一句,把她弄得双颊绯红,一时间竟然接不住戏。

  脸皮可太厚了吧周明远!

  她扭过脑袋,视线挪到电脑屏幕上,试图转移注意力。

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